word-image

Защо е важно да ходим по 90 минути на ден?

Движението при хората е от водещо значение за тяхното здравословно състояние. На обездвижването се дължи затлъстяването, диабетът, болките в ставите и мускулите, общото неразположение и дори депресията. Ходенето пеша е изключително полезно и това ще потвърди всеки лекар, който ви...